Kõik stoomi blogid
Nõuandeid enne stoomioperatsiooni
Oma operatsiooni ooteajal on väga oluline püsida aktiivsena, tehes mõnda õrna regulaarset liikumist, kiiret kõndimist, jooksmist, rattasõitu, ujumist...
Convateci Me+™ taastusprogramm
Selle käsiraamatu ja sarja teave ei ole mõeldud meditsiiniliseks nõustamiseks. Enne stoomioperatsiooni järgse füüsilise tegevusega alustamist peaksid...
Ujumine stoomiga
Stoomiga inimesed ei peaks ujumisest hoiduma. Allpool on mõned kasulikud näpunäited, mis aitavad sul end vees kindlalt tunda, olgu see siis sinu...
Liikumine peale stoomioperatsiooni
Pärast stoomioperatsiooni on treenimine seotud kannatlikkuse ja enda tundega, mis tundub õige. On oluline võtta oma aeg ja tunda oma piire. Kui alustad...
Miks peab stoomiga tervislikult toituma?
Mida võib pärast stoomioperatsiooni süüa? See on tavaline küsimus inimestelt, kes kohanevad eluga kolostoomiaga või eluga ileostoomiaga. Võib arvata,...
Me tahame sinuga koos jõule pidada
Seepärast oleme koostanud selle juhendi, et jagada oma parimaid näpunäiteid ja inspireerivaid lugusid. Meie 12 jõulutegevusest leiad suurepäraseid...
Kool, stress ja minu stoom
Eksamid on iga õpilase jaoks stressirohke aeg. Täitunud ajakava, pidevad meeldetuletused tõhusast õppimisest, pikad ööd kummargil raamatute kohal ja...
Elu stoomiga – teekond koos elupäästjaga
Kohtume Kaiga tema elust ning tegemistest rääkimiseks Viru Keskuse Rahva Raamatu kohvikus. Teda nähes jääb esmalt silma naise haprus ja elurõõm – seda,...
Magamine ja stoom
Võib tunduda veider, aga pärast stoomioperatsiooni tuleb uuesti magama õppida. Kuigi magamine on väga loomulik tegevus, ei pruugi harjumuspärased...
Mis on stoom – stoomitüübid?
"Ma ei saa seda teha. Ma ei taha seda vaadata. Ma minestasin esimese stoomikoti vahetuse ajal ära!" Kogutud veslustest stoomipatsientidega[bck_info_box...
Kasulikke nõuandeid
Magamine koos stoomiga
Võib tunduda veider, aga pärast stoomioperatsiooni tuleb uuesti magama õppida. Kuigi magamine on väga loomulik tegevus, ei pruugi harjumuspärased magamisasendid pärast operatsiooni enam sobida. Siin on mõned nõuanded: